7 maja odbyły się warsztaty, na których Panie miały okazję pracować nad uprzedzeniami na temat własnego ciała, nawiązania dobrej relacji z ciałem i osiągnięcia pozytywnego nastawienia do swojej kobiecości.
Warsztat „Obraz Ciała” to spotkanie z wyobraźnią, techniką plastyczną i spontanicznym ruchem. Czas odprężenia, odpoczynku, zatroszczenia się o siebie.
Czym jest terapia przez sztukę (arteterapia)?
Arteterapia pozwala na wyrażenie emocji poprzez sztukę. To twórczy relaksujący trening, prowadzący do poznania siebie, do zmiany i lepszego samopoczucia.
Warsztaty poprowadziła Katarzyna Widawska- Kiernicka, dyplomowana arteterapeutka, absolwentka Akademii Pegagogiki Specjalnej, wykorzystująca w swojej pracy sztuki plastyczne oraz elementy terapii kolorem, naturą, ruchem, muzyką, elementy wizualizacji. Od wielu lat zajmuje się również twórczym rozwojem dzieci. Mama 2 letniego Żywczyka, godząca działania zawodowe i pasje z macierzyństwem.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz